"Eu precisei viver o meu próprio casulo para entender como ajudar você no seu voo."
Me formei em Psicologia com um grande desejo: ajudar pessoas. Quando o diploma chegou, achei que estava pronta. Mas a vida real me mostrou que a jornada tem altos e baixos. Atrás do papel de psicóloga tradicional, existia uma mulher que, muitas vezes, se sentia presa num casulo de cansaço extremo.
A cobrança aumentou muito quando me tornei mãe. A culpa por precisar dividir o meu coração entre a profissão e a maternidade me esmagava. Veio a pandemia, o isolamento e, com ele, o meu momento mais escuro: enfrentei uma depressão pós-parto severa que me afastou de todos os atendimentos por mais de um ano.
Mas o casulo não é o fim da história. Com a ajuda e o apoio certo, decidi que iria sair daquela situação. Há 4 anos, dei um passo simples: criei um grupo online de acolhimento mútuo. Começamos apenas com 6 mulheres. Minha irmã, Cibele, foi a âncora que me fez continuar a acreditar nos dias difíceis.
Esse grupo cresceu de forma orgânica e hoje somos uma comunidade ativa com mais de 800 mulheres. Ali, eu entendi o meu verdadeiro destino. Desenvolvi o Método ACM, validado na pele de cada uma delas, focado em libertar e capacitar líderes.